Massage heeft als doel het lichaam zo optimaal mogelijk te laten functioneren.
Er is een aantal factoren, de zogenaamde contra-indicaties, waardoor massage in zijn geheel (absoluut) of gedeeltelijk (relatief)
niet uitgevoerd mag worden. Bij bepaalde lichamelijke of geestelijke klachten of bij een prille zwangerschap zou massage een negatieve uitwerking
kunnen hebben.
Absolute contra-indicaties
Bij één van de volgende verschijnselen mag er geen massage gegeven worden
het zijn absolute contra-indicaties:
- Koorts
- Een zeer slechte algemene gezondheidstoestand
- Extreme vermoeidheid
- Onverklaarbare pijnen (zowel algeheel als plaatselijk)
- Steenpuist (ivm besmettings- en uitbreidingsgevaar)
- Infectieziekten zoals griep en hevige verkoudheid
- Besmettelijke huidziekten
Relatieve contra-indicaties
Bij één van de volgende verschijnselen mag er niet op het betreffende
lichaamsdeel gemasseerd worden, maar wel op de rest van het lichaam.
Het zijn relatieve contra-indicaties:
- Vaatziekten en -stoornissen (ivm een te grote belasting van de vaatwand)
- Tumoren. Alle verdikkingen waarvan de oorzaak onbekend is mogen niet gemasseerd worden.
Indien de oorzaak wel bekend is, mag bijvoorbeeld een vetbobbel wel gemasseerd worden,
maar een groter wordende wrat niet.
- Alle ontstekingen (ivm kans op verergering)
- Acute traumata (verwondingen)
- Bij het gebruik van drugs, alcohol, antibiotica of bloedverdunners
Denk echter niet te snel dat u een absolute contra-indicatie heeft; in veel gevallen is een aangepaste massage best mogelijk.
U kunt bovenstaande informatie zien als een richtlijn. Wanneer u denkt dat u wel gemasseerd kunt worden, overleg dan even met een arts.